赵梦云：腹泻自疗 后患无穷
名医档案 赵梦云 西安市第一医院大内科主任，主任医师，教授。兼任中华医学会，陕西消化内科分会常委，西安消化分会常委。陕西省医疗事故鉴定委员会专家，西安市医疗事故鉴定委员会专家。西安医学院内科学教学大纲编委，中华现代内科学杂志编委。西安医学院附属第一人民医院内科教研室主任。 专业专长：从事消化内科30年，擅长治疗各种消化系统疾病，?
本报记者 韩彬
新闻背景：
, 百拇医药 ★北京青年报近日刊文指出，我国最大的食品安全问题是食源性疾病。文章指出，每年我国有两亿多人吃出急性胃肠病。
★光明日报调查发现，急性胃肠炎患者中使用抗生素治疗的比例高达49.7%，许多病人在就诊之前就自行使用抗生素。
记者在各大医院消化门诊也发现，由于连日来闷热高温，急性胃肠炎病人明显增多，其中有不少是抵抗力较弱的老年人和孩子。
西安市第一医院消化病专家赵梦云教授介绍，细菌、病毒、饮食不当等是引发急性胃肠炎的主要原因。
赵教授指出，发生腹泻不少人喜欢自疗，氟哌酸或者抗生素随便买着吃，殊不知，不是每一例胃肠炎的病人都必须服用抗生素才能痊愈，而且乱吃抗生素会弄乱肠道健康。
寻找病因：
不洁饮食易引发胃肠道疾病
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夏末初秋时是胃肠道疾病的高发期，其中一个主要原因就是夏季气温高，细菌容易滋生。一些路边小贩贩卖的食物、大排档和烧烤摊的海鲜、肉类，甚至一些超市出售的凉菜等都可能因气温高等原因，导致不清洁或不新鲜。这些可能携带着幽门螺杆菌、金黄色葡萄球菌、等的食物进入胃肠道之后，容易引起急性胃肠炎，出现腹痛、腹泻等症状。
除了不洁饮食之外，还有一种原因就是肠道功能失调。天热时人的机体抵抗力本就有所下降，从胃肠道健康的角度来说，冰饮和生冷食物也需要慎食。虽然冰镇饮料、啤酒和生冷食物冰凉爽口，能解一时的暑热，但如果大量进入胃肠道，会因为突然的刺激引起胃肠道血管的骤然收缩，使得血流量减少，造成缺血状态，可导致胃肠道痉挛性收缩，引起腹痛和腹泻。另外，冰冷的刺激还影响胃肠道的蠕动，影响消化液的分泌等，引发一系列消化功能失调问题。
治疗误区：
随便吃抗菌药弄乱肠健康
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“不少人一有腹痛拉肚子的表现，自我感觉得是急性肠胃炎。在现在这个季节，急性肠胃炎的病人的确很多。但是，病人和病人之间是有区别的。急性肠胃炎可以分为感染性、功能性和过敏性。如果是功能性腹泻，吃抗生素不仅帮不了他，还害了他。”赵梦云说。
许多人在出现腹泻时首先想到的是买氟哌酸或者用抗生素。事实上，这两类药都不能随便吃，尤其是抗生素，它只对细菌感染性腹泻有效，而对于病毒感染性、中毒性、过敏性腹泻，以及消化不良、受冷、疲劳等引起的功能性腹泻没有效果，而且还有可能导致肠道菌群的失调，加重腹泻，后患无穷。
温馨提示：
病愈后应该注意清淡饮食
急性肠胃炎的日常饮食养护也很关键。赵梦云提醒，应根据每个患者的不同情况，首先要避免有害因素的侵袭：即戒烟、酒、浓茶、咖啡等。少吃辛辣及粗糙的食物，不暴饮暴食，少服对胃肠有刺激性的药物等。其次，饮食提倡一日三餐，每顿不可过饱，不主张多餐，以免增加胃的负担。一般先进食比较清淡的流质、半流质，如米汤、粥、新鲜果汁，逐渐增加一些蛋白质食物，但忌油腻、油炸食品，并且在开始进食宜少量，等胃肠道功能恢复后，才开始正常饮食，并注意休息。
此外，提醒读者在胃肠道抵抗力虚弱的秋季，无论是外出旅游下馆子，还是居家做饭，都要特别注意食材的新鲜和卫生，防止细菌感染。, 百拇医药